Personal Training mit der Klientin Gabriele W., 57 J.

Ziel: Gewichtsabnahme

Trainingserfolg nach einem individuellen Trainingsplan (12 Wochen Training):

  • -7 kg Körpergewicht
  • -3,5% Körperfett
  • -5 kg Fettmasse
  • -2 cm Taillenumfang
  • -4 cm Hüftumfang