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24. August 2014 /0 Kommentare/von
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Trainer-Ausbildung zum Functional Circuit Trainer

31.05.2014 / 01.06.2014 Ich habe bei der Academy of Functional Circuit Training (www.AFCT.org) in München meine Trainer-Ausbildung zum Functional Circuit Trainer bestanden. Jetzt geht es los, mit tollen Zirkeltraining-Stunden mit TRX, Kettlebell, Superbänder, Medizinbällen, BattleRopes u.v.m.     Ich freue mich auf Euch!

2. Juni 2014 von

Trainer-Ausbildung zum Functional Circuit Trainer

31.05.2014 / 01.06.2014 Ich werde bei der Academy of Functional Circuit Training (www.AFCT.org) in München eine Trainer-Ausbildung zum Functional Circuit Trainer absolvieren. Es erwarten euch danach tolle Zirkeltraining-Stunden mit dem Einsatz von super Trainingsgeräten wie TRX, Kettlebell, Superbänder, Medizinbällen, BattleRopes u.v.m.     Ich freue mich schon darauf!

20. Mai 2014 von
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Trainingserfolg mit Heiko J.

Personal Training mit dem Klient Heiko J., 43 J. Ziel: Körperfett- und Gewichtsreduktion Trainingserfolg nach zwei individuellen Trainingsplänen (12 Wochen Training): -6 kg Körpergewicht -3 % Körperfett -4 kg Fettmasse -5 cm Taillenumfang verbesserte Trainingsmotivation durch abwechslungsreiches Training Senkung des Blutdrucks von 140/102 mmHg auf 130/85 mmHg!!!

20. Mai 2014 von
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Trainingserfolg mit Susi K.

Personal Training mit der Klientin Susi K., 47 J. Ziel: Muskelaufbau, Körperfettreduktion Trainingserfolg nach zwei individuellen Trainingsplänen (12 Wochen Training): -2 kg Körpergewicht -3 % Körperfett -2 kg Fettmasse -5 cm Taillenumfang -1,5 cm Hüftumfang

20. Mai 2014 von
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Trainingserfolg mit Andre N.

Personal Training mit dem Klient Andre N., 23 J. Ziel: Muskelaufbau, Körperfettreduktion Trainingserfolg nach einem individuellen Trainingsplan (12 Wochen Training): +2 kg Körpergewicht -3 % Körperfett +3,5 kg Muskelmasse -1,5 kg Fettmasse

20. Mai 2014 von
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Trainingserfolg mit Margit T.

Personal Training mit der Klientin Margit T., 60 J. Ziel: Körperfettreduktion Trainingserfolg nach einem individuellen Trainingsplan (6 Wochen Training): -2,5 kg Körpergewicht -2 % Körperfett -1,5 kg Fettmasse -1 cm Taillenumfang -2 cm Hüftumfang

20. Mai 2014 von