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Trainingserfolg mit Renate L.

Personal Training mit der Klientin Renate L., 33 J.

Ziel: Körperfett- und Gewichtsreduktion

Trainingserfolg nach  individueller Trainingsbetreuung und Ernährungsumstellung (Zeitraum: 4 Monate):

  • -16 kg Körpergewicht
  • -10 % Körperfett
  • -12 kg Fettmasse
  • -7 cm Taillenumfang
  • -17 cm Hüftumfang
  • verbesserte Trainingsmotivation durch abwechslungsreiches Training
  • erhöhte Lebensqualität und Lebensfreude
/von
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Trainingserfolg mit Carmen J.

Personal Training mit der Klientin Carmen J., 46 J.

Ziel: Körperfett- und Gewichtsreduktion

Trainingserfolg nach zwei individuellen Trainingsplänen und Ernährungsberatung (Zeitraum: 3 Monate):

  • -9 kg Körpergewicht
  • -5 % Körperfett
  • -7 kg Fettmasse
  • -14 cm Taillenumfang
  • -6 cm Hüftumfang
  • verbesserte Trainingsmotivation durch abwechslungsreiches Training
/von